Reconnect to your own Energy
Dein Körper ist der Ort, aus dem du dein Leben führst.
Embodiment · Human Design · Astrologie
Cosmic Body
5-tägiges intensiv Online Gruppenprogramm für die Verkörperung deiner ureigenen Frequenz
Heilung beginnt für mich immer im Körper.
Mein Körper ist mein bester Freund,
Dein Körper ist der Ort, an dem Vertrauen überhaupt erst entsteht
Du willst frei leben, selbstbestimmt entscheiden, ohne Dich bei jedem Gegenwind selbst zu verlieren -
Kennst Du das ?
Und dann ..
eine hohe Rechnung, eine Bemerkung
die sich nach einen Angriff anfühlt und Dein
eigener Druck perfekt zu sein.
Innerhalb weniger Sekunden verändert sich alles.
Dein Herz schlägt schneller.
Dein Körper spannt sich an.
Deine Gedanken beginnen zu kreisen.
Du suchst nach einer Antwort, einer Lösung, nach Sicherheit.
Und obwohl Du längst weißt, wer Du sein möchtest, übernimmt in diesem Moment eine alte Reaktion Deine Führung.
Genau hier beginnt Cosmic Body.
Cosmic Body ist die Rückkehr in deine körperliche Führung.
In diesem Raum beginnst du zu verstehen, wie dein Körper kommuniziert.
Du erkennst seine Signale, bevor sie dich überwältigen.
Du lernst, welche Reaktionen wirklich zu Dir gehören, Dich stärken und welche Du über Jahre hinweg entwickelt hast, Die gegen deinen Körper arbeiten.
Du erfährst, wie sich Sicherheit in Deinem Körper anfühlt.
Und Du baust eine Beziehung zu Dir auf, die nicht mit jedem Ereignis ins Wanken gerät.
Ich bin eine Körperforscherin, als Tänzerin, Tanzpädagogin, Bodycoach, Yogalehrerin und sogar Anatomielehrerin habe ich den Körper bis in jede Faser erforscht.
Aber Cosmic Body ist mehr als “Embodiment und Nervensystemregulation“.
Astrologie und Human Design werden hier zu Deiner persönlichen, energetischen Landkarte.
Denn nicht jeder Körper reagiert gleich.
Körperübungen, tägliche Rituale, bewusste Wahrnehmung machen diese Landkarte begehbar.
Du analysierst Dich nicht länger von außen.
Du beginnst, Dich von innen zu spüren.
Kontrolle vs. Hingabe
Dein Hals ist die Verbindung zwischen Herz und Kopf. Hier sitzt oft die größte Blockade besonders dann, wenn Du die Verbindung zu Deinem Herzen verloren hast und versuchst, alles mit dem Verstand zu kontrollieren.
In dem Moment, in dem du Deinen Herzensraum betrittst, erhältst Du Zugang zu Deiner inneren Wahrheit. Dein System entspannt sich, und Du trittst aus dem Überlebensmodus heraus.
Hingabe bedeutet, Deinem Herzen zu folgen und Deinem Körper innere Weite zu schenken, damit Du Dich wirklich in Dir selbst wohlfühlst.
Das erwartet Dich :
5x Online Session (inkl. Recording)
3.9 - 5.9 19:30 - 21:00 h
6.9. 10:00 - 11:00 h
11.9 19.30 - 21:00 h
In 5 praxisorientierten Sessions wirst Du Deinen Körper ganz neu wahrnehmen und kennenlernen. Gemeinsam wandern wir durch verschiedene Körperregionen und begegnen den Themen, die dort gespeichert sind.
Ich öffne einen sicheren Raum, der Dich zurück in Deine Weiblichkeit führt.
Äußere Spannungen dürfen sich lösen, während wir Deine inneren Räume erkunden sanft und zugleich geerdet, kraftvoll und gleichzeitig weich und elastisch.
In den ersten vier Sessions bewegen wir uns vom Wurzelzentrum bis hinauf in deinen Herzensraum.
Wir erschaffen ein neues körperliches Fundament und stärken Verbindungen, die vielleicht lange verschlossen waren.
Dabei darf Dein Verstand einmal Pause machen.
Anschließend gönnen wir dem Körper 4 Tage Pause, um ihm Zeit
zum nachspüren, zum integrieren und erinnern zu geben
Kurze Rituale im Mitgliederbereich unterstützen Dich dabei,
alles nachhaltig in Deinen Alltag zu integrieren.
Die letzte Session, passend zum Neumond in der Jungfrau, steht ganz im Zeichen von Integration und Neubeginn.
Durch die Arbeit mit dem Halschakra öffnet sich der Raum für Deine Stimme,
damit Du Dich nicht länger zurückhältst und Dich tief in Deinem Körper verankern kannst.
Energieausgleich : 444,- ( 422,- Special Price bis Ende der Cosmic Body Challenge zum 26.8. )
(2 Raten möglich)
01.
Ein theoretisches Video vorab
Human Design ist deine energetische Gebrauchsanweisung.
Vor jeder Live-Session erhältst du im Mitgliederbereich Zugang zu einem kurzen theoretischen Video, das dir Einblicke in die jeweiligen Human-Design-Zentren, ihre persönliche Bedeutung für dich sowie in körperliche, natürliche Alignment-Prinzipien für den Bereich deines Körpers gibt, an dem wir gemeinsam arbeiten werden.
02.
Lasst es uns gemeinsam spüren
Der Live-Gruppen-Zoom-Call ist sehr praxisbezogen:
Gemeinsam wandern wir durch den Körper, spüren hinein, lauschen, scannen, erforschen einfache und zugleich hochwirksame Übungen, atmen und pulsieren, tanzen und begeben uns auf eine innere Reise.
03.
Integration Practice
Zu jeder Einheit erhältst du ein kurzes Übungsvideo im Mitgliederbereich. Es unterstützt dich dabei, das Erlebte zu vertiefen, zu integrieren und achtsam in deinen Alltag einfließen zu lassen.
So kann sich nachhaltig in deinem Körper verankern, was dir wirklich guttut.
Mehr als Live Sessions - Ablauf :
Das wird sich durch Comic Body für Dich verändern
Am Ende vom Cosmic Body wirst Du klarer in Deinen Entscheidungen.
Du erkennst schneller, was wirklich Deins ist.
Du bleibst in herausfordernden Gesprächen anwesend.
Du setzt Grenzen, ohne Dich danach schuldig zu fühlen.
Du kannst Möglichkeiten empfangen, ohne Dich von ihrer Größe überrollen zu lassen.
Du führst dein Business und Deine Beziehungen aus einer tieferen Stabilität.
Du vertraust Deinem Körper, weil Du seine Sprache verstehst.
Und aus diesem Vertrauen entsteht eine neue Form von Leadership, weil Du lernst Dich selbst zu halten, zu schützen und zu führen.
Eine Führung, die weder laut noch hart sein muss, eine Führung aus Deiner eigenen Wurzel heraus.